为进一步加强学生心理健康教育工作，营造积极的心理健康氛围，9月5日晚，我院于院办109召开心理委员工作会议。本次会议由团委心理保健部工作人员主持，各班心理委员到场参与。
会上，团委心保部第二负责人傅旖旎聚焦学生开学焦虑问题与各班心理委员展开具体交流。针对学生面临的戒断情绪、作息紊乱、学习压力及环境改变等问题，她提出了以下几点切实可行的建议：第一，适当的缓冲期是过渡负面情绪的良药；第二，渐进式地调整作息利于养成健康生活习惯；第三，利用好碎片化时间学习是缓解压力，充实自己的有效途径；第四，顺其自然，学会自洽能够让我们快速融入新环境。此外，她还强调心保部坚持传达接纳而非抗拒、成长而非完美、连接而非孤独的理念，各班心委应积极配合相关工作，传播心理健康知识。会议最后，她公布了心理咨询室的具体位置、工作时间及联系电话，叮嘱各班心委认真履职，将通知准确传达至班级，主动关注同学心理动态，及时反馈班级心理情况。
此次会议系统梳理了新学期心理委员工作任务，帮助心理委员们更加清晰自己的职责所在，有助于推动我院心理健康环境的建设，也为后续心理健康工作的顺利开展打下坚实基础。
供稿：黄佳 程棋 贺刘艳 张梓静 审核：曹人龙
